Personal Gym
自分を変える、最初の一歩
About Us
Personal Gym One Step は、一人ひとりの目標・体質・ライフスタイルに合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供する完全個室のパーソナルジムです。
トレーニングだけでなく、ボディケアや栄養指導も組み合わせることで、身体の内側から理想の体型へと導きます。初めての方・女性の方も安心してご参加いただけます。
Our Service
お客様の目的に合わせた3つのアプローチで理想の身体をサポートします。
お客様の目標・体力レベルに合わせた完全オーダーメイドのトレーニングプログラム。正しいフォームで最大効率を引き出します。
60分 / 90分
筋膜リリースや各種ボディケアで疲労を回復し、トレーニング効果を最大化。姿勢改善・慢性的な身体の不調にも対応します。
コンディショニング
少人数グループでモチベーションを高め合いながらトレーニング。仲間と楽しく続けられる環境を提供します。
2〜4名Gallery
明るく清潔感のある空間で、集中してトレーニングに取り組めます。
Pricing
すべてのプランに無料カウンセリングが含まれます。まずはお気軽にご相談ください。
Light
¥36,000/月
週1回・全4回（60分/回）
Standard
¥48,000/月
週2回・全8回（60分/回）
Premium
¥68,000/月
週3回・全12回（60分/回）
Contact & Access
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